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β-羥基酸（BHA）是護膚品中受歡迎的成分，因其去角質和治療多種皮膚問題的能力而備受推崇。以下是不同類型BHA的概述、作用及其優缺點。   1. 水楊酸 對皮膚的作用 水楊酸是最常見的BHA，特別有效滲透毛孔並溶解雜質，常用於治療痘痘和油性皮膚。 優點 深層去角質：去除死皮細胞並疏通毛孔。 抗發炎特性：減少痘痘相關的紅腫和發炎。 調節皮脂分泌：幫助控制過多皮脂，預防粉刺生成。 缺點 可能刺激：可能引起刺激，尤其是敏感肌膚。 光敏感：可能使皮膚對紫外線更敏感，需要加強防曬保護。 建議對象？ 建議油性、易長痘或有黑頭粉刺的皮膚使用水楊酸。 2. 甲基水楊酸   對皮膚的作用 甲基水楊酸是水楊酸的衍生物，常用於配方中，因其去角質和舒緩特性。 優點 舒緩效果：比純水楊酸刺激性低，同時具備去角質特性。 保濕：在去角質的同時有助於維持水分。 缺點 對阻塞毛孔效果較差：可能不如水楊酸有效疏通毛孔。...

鋅是一種必需礦物質，對皮膚和身體健康起著至關重要的作用。憑藉其再生、抗氧化和抗炎特性，它有助於維持健康且光彩照人的皮膚。將其納入您的飲食和醫學美容護理程序中，您可以優化效果並顯著改善皮膚健康。